主頁 博客 Blog
瑜伽輪是練習Full Camel的好幫手,不僅能打開膊頭、提升靈活性,還能減少後彎時的壓力,讓練習更安全舒適。了解如何使用瑜伽輪輔助你的瑜伽後彎練習吧!
透過 Ajay 的工作坊,重新發現 Ashtanga Primary Series 的深度與靈感,並反思瑜伽練習不僅僅是身體的訓練,更是心靈和內在的成長。
加入我們的慈善雙人地面瑜伽活動,支持毛守,與Davis老師和Mandy老師一起伸展身心!
元朗瑜伽教室地址: 香港新界元朗安樂路129號基達中心206F
荃灣瑜伽教室地址: 香港新界荃灣大河道99號99廣場19樓05室
荔枝角瑜伽教室地址: 香港九龍荔枝角(長沙灣)永康街55號,金百盛中心25樓2503室
元朗瑜伽教室電話: +852 68287318
荃灣、荔枝角瑜伽教室電話: +852 54700838
電郵: 電郵我們獲取更多信息
網頁: https://tapasyogahk.com
一念瑜伽 - 元朗瑜伽教室地址: 香港新界元朗安樂路129號基達中心206F
交通公具選擇: 港鐵西鐵線朗屏站E出口
一念瑜伽 - 荃灣瑜伽教室地址: 香港新界荃灣大河道99號99廣場19樓05室
交通公具選擇: 西鐵, 地鐵, 巴士, 小巴
一念瑜伽 - 荔枝角瑜伽教室地址: 香港九龍荔枝角(長沙灣)永康街55號,金百盛中心25樓2503室