【一念瑜伽(Tapas Yoga HK) - 2024 年回顧：瑜伽、學習與成長的旅程】
筆者 -
2024 年回顧：瑜伽、學習與成長的旅程
2024 年回顧 ✨✨✨
在這一年裡，我有幸與 @tapas.yoga.hk 和 @yoga.tung 舉辦了第一屆 YTTC200，與同學們共度這段旅程充滿了珍貴的回憶和學習。
此外，與 Tapas 組織了兩次海外 Retreat，讓我有機會與 Tapas 的家人們一起探訪珍貴的好友，體驗像家人般的日式共同生活，真是難忘的經歷。
我感激 Tapas 團隊和各位老師的支持，讓我能夠安心暫別一個月，進修 Universal Yoga 200 課程。能夠遇上優秀又善良的 Will 和一安老師，以及一班師兄師姐，真是我的幸運。這段學習不僅讓我深入理解 UY 與其他瑜伽系統的獨特之處，還收穫了珍貴的情誼，並能夠將一點點 UY 的美好分享給我的同學們。
今年，我也踏上了佛學的學習與修行之路，學習將佛學的法義與瑜伽哲學融合到日常生活中，讓我的生活變得更加有意義及充實。
這些經歷不僅豐富了我的知識，也讓我更深刻地理解如何活著，人生及瑜伽的精髓。能夠與親愛的學生和瑜伽夥伴們共同練習，讓瑜伽融入生活，真是一種幸福。好好觀照及照顧自己的身心，正是我們瑜伽練習的核心。
在迎接 2025 年之際，我希望大家能好好生活：慶祝時盡情慶祝，練習時全心投入，吃飯時細細品味，休息時真正放鬆。
祝願大家身心健康，心存善念，出入平安。透過我們日常的練習，讓我們更有覺知地活著，珍惜並享受生命中的每一刻，放開過去，不愁未來，活在當下。
感謝 2024 年有大家的陪伴，期待在 2025 年繼續並肩前行！
如果大家有興趣上我嘅堂/參加 200 小時導師課程，歡迎到 @tapas.yoga.hk 搵我呀♥️
#荔枝角瑜伽 #元朗瑜伽 #荃灣瑜伽 #RYT200 #修身瑜伽 #身心靈 #寰宇瑜伽 #Universalyoga #香港瑜伽導師
📱 Whatsapp 預約及查詢：
元朗分館：+852 68287318
荃灣/荔枝角分館：+852 54700838
📍 地址：
- 元朗安樂路129號基達中心206F（朗屏西鐵站E出口步行3分鐘）
- 荃灣大河道99號99廣場19樓05室
- 荔枝角永康街55-57號金百盛中心25樓2503室
🧘♂️ 想了解更多或跟進我們的最新資訊？歡迎關注我們：
🎉 感謝所有支持Tapas Yoga的朋友們！
感謝您閱讀我們的文章，期望大家有所收穫，認識更多瑜伽知識。 我係Tapas Yoga HK 嘅 ，Tapas Yoga HK係一間專門練習瑜伽的瑜伽教室，在元朗、荃灣，荔枝角設有瑜伽練習中心。如果您想開始您的瑜伽之旅，可透過WhatsApp （元朗）68287318或（荃灣/荔枝角）54700838 聯絡我們了解更多。
0