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瑜伽導師培訓是一段改變人生的旅程，不只是學習如何教授瑜伽，更是深入探索自我的過程。課程涵蓋體式練習、解剖學知識、瑜伽哲學、教學方法和實習——這些系統性的學習會徹底改變你對瑜伽的理解。
即使你不打算成為全職瑜伽老師，導師培訓也有巨大價值。很多學員參加培訓是為了深化自己的練習、更了解身體運作原理、或者純粹出於對瑜伽的熱愛想要深入學習。培訓過程中建立的友誼和自我發現，往往是學員們最珍視的收穫。
選擇導師培訓課程時，考慮老師的資歷和教學風格是否適合你。Tapas Yoga的RYT200課程結合傳統智慧和現代教學方法，在溫馨支持的環境中陪伴你完成這段轉化之旅。
