【一念瑜伽(Tapas Yoga HK) - 即將迎接2025年，與瑜伽練習中的感恩與關愛同行】
筆者 -
還有25天就到2025年，大家2024年過得怎麼樣呢？
如果過得好，我為你感到高興，感恩❤️❤️
如果過得不太好，沒關係，我為你加油，你已經做得好好🫂🫂
每個時刻，我們都是最好的自己✨✨，與環境和他人無關。
最近課堂上增加了關愛自己和關愛他人的練習部份。
感謝能與大家一起一步步開放、接納、肯定，並關愛自己與他人。
有你們真好🧡🧡
感恩能夠一起練習💚💚
祝願我、你以及所有眾生，無敵意、無危險，無精神上的痛苦，無身體的痛苦，保持快樂。
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