主頁 博客 Blog
不單是瑜伽練習者,對於很多人來說,冥想都是一個令人舒緩而平靜的練習。冥想不僅有助我們放鬆身心,還可以提升專注力、減輕壓力並促進整體健康。
小編意外參加夜晚瑜伽課,與同學的交流中體會到瑜伽帶來的歸屬感和減壓的魔力,Tapas 成為了學生們的精神寄託。
Roy熱愛運動,因偶然接觸瑜伽,發現瑜伽帶來的身心平衡,現在成為瑜伽導師。了解Roy的背景及他的課堂時間表。
元朗瑜伽教室地址: 香港新界元朗安樂路129號基達中心206F
荃灣瑜伽教室地址: 香港新界荃灣大河道99號99廣場19樓05室
荔枝角瑜伽教室地址: 香港九龍荔枝角(長沙灣)永康街55號,金百盛中心25樓2503室
元朗瑜伽教室電話: +852 68287318
荃灣、荔枝角瑜伽教室電話: +852 54700838
電郵: 電郵我們獲取更多信息
網頁: https://tapasyogahk.com
一念瑜伽 - 元朗瑜伽教室地址: 香港新界元朗安樂路129號基達中心206F
交通公具選擇: 港鐵西鐵線朗屏站E出口
一念瑜伽 - 荃灣瑜伽教室地址: 香港新界荃灣大河道99號99廣場19樓05室
交通公具選擇: 西鐵, 地鐵, 巴士, 小巴
一念瑜伽 - 荔枝角瑜伽教室地址: 香港九龍荔枝角(長沙灣)永康街55號,金百盛中心25樓2503室