【一念瑜伽(Tapas Yoga HK) - 導師Roy的瑜伽之路與課堂時間表】
筆者 -
導師Roy的瑜伽之路與課堂時間表
導師簡介🧘🏻♀️ Roy
Roy是一位熱愛各類運動的人 ，為了增強體能，他經常到健身中心鍛鍊，在一次偶然的情況下接觸了瑜伽，並發現了瑜伽如何令肌肉得到有效的紓緩和令心靈獲取平靜，從而達到真正的身心平衡。
Roy其後選擇了瑜伽導師課程，因為他喜愛與人分享瑜伽所帶來的益處，歡迎大家報讀Roy導師的課堂，感受一下他的活力！
流瑜伽
📅 星期日 (EXCEPT 10/12 & 17/12)
🕙 10:00-11:00
📍 荃灣館
伸展瑜伽
📅 星期日 (EXCEPT 10/12)
🕚 11:10-12:10
📍 荃灣館
哈達瑜伽
📅 星期四 (14/12)
🕙 19:30-20:30
📍 荃灣館
伸展瑜伽
📅 星期四 (14/12)
🕙 20:40-21:40
📍 荃灣館
基礎手平衡及倒立班
📅 星期四 (7/12)
🕖 19:00-20:00
📍 元朗館
伸展瑜伽
📅 星期四 (7/12)
🕗 20:10-21:10
📍 元朗館
📱 Whatsapp 預約及查詢：
元朗分館：+852 68287318
荃灣/荔枝角分館：+852 54700838
📍 地址：
- 元朗安樂路129號基達中心206F（朗屏西鐵站E出口步行3分鐘）
- 荃灣大河道99號99廣場19樓05室
- 荔枝角永康街55-57號金百盛中心25樓2503室
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感謝您閱讀我們的文章，期望大家有所收穫，認識更多瑜伽知識。 我係Tapas Yoga HK 嘅 ，Tapas Yoga HK係一間專門練習瑜伽的瑜伽教室，在元朗、荃灣，荔枝角設有瑜伽練習中心。如果您想開始您的瑜伽之旅，可透過WhatsApp （元朗）68287318或（荃灣/荔枝角）54700838 聯絡我們了解更多。
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