Yuterwellness社區瑜伽工作坊系列 Yuterwellness Community Yoga Workshop Series

合作目標 合作目標與挑戰 The Challenge & Objective

Yuterwellness 希望於愉景新城舉辦一系列面向社區的健康生活工作坊，讓更多荃灣區居民有機會接觸瑜伽。目標是設計適合不同群組的瑜伽體驗，包括注重塑形的上班族、需要放鬆伸展的長者，以及親子家庭。

• 設計三場不同主題的瑜伽工作坊，滿足不同年齡與需求
• 將瑜伽融入社區生活，降低市民接觸瑜伽的門檻
• 營造輕鬆愉快的氛圍，讓初學者也能自信參與

服務內容 我們的方案 What We Delivered

一念瑜伽為Yuterwellness度身設計了三場主題鮮明的社區瑜伽工作坊，分別以修身瑜伽、放鬆伸展及親子瑜伽為主題。每場工作坊均由專業瑜伽導師帶領，以簡潔易懂的動作指引，確保每位參與者都能安全享受瑜伽的樂趣。

成果亮點 成果與影響 Outcomes & Impact

三場社區瑜伽工作坊圓滿成功，參與者反應熱烈！從修身瑜伽到親子瑜伽，活動成功將健康生活理念帶入荃灣社區，讓不同年齡層的市民都能輕鬆體驗瑜伽帶來的活力與平靜，進一步推動社區健康文化。