浸會大學瑜伽合作 - 瑜伽工作坊與職業分享 HKBU Yoga Collaboration - Yoga Workshop & Career Talk

合作目標 合作目標與挑戰 The Challenge & Objective

透過瑜伽合作形式，與運動學專業學生分享從瑜伽導師角度出發的職業規劃心得，並提供實用的保健知識。

• 分享瑜伽導師的職業發展經驗
• 啟發學生探索興趣與天賦
• 提供實用肩頸伸展動作

服務內容 我們的方案 What We Delivered

演講內容涵蓋職業規劃、人生目標設定，以及瑜伽在現代生活中的角色。Charmain老師以自身經歷為例，分享如何將興趣轉化為事業，並帶領學生進行舒緩肩頸疲勞的伸展練習。

成果亮點 成果與影響 Outcomes & Impact

這次瑜伽工作坊獲得學生積極回響，許多學生表示演講內容啟發他們思考未來的職業方向。肩頸伸展動作也讓學生們即時感受到放鬆效果，認識到瑜伽在日常生活中的實用價值。