掌握後彎技巧的秘密：Backbend Workshop強化訓練 | 香港一念瑜伽 | Tapas Yoga HK

【一念瑜伽(Tapas Yoga HK) - 掌握後彎技巧的秘密：Backbend Workshop強化訓練】

筆者 - Kathy (Yoga Teacher @Tapas Yoga HK)

想有效掌握後彎技巧？可能呢個後彎強化Workshop幫到你！

唔好睇Jacqueline老師好似好bend得，其實佢同大家一樣，都唔係一個天生柔軟嘅女仔來，只有勤力練習同埋掌握技巧先可以練到宜家呢個程度。

掌握後彎技巧的秘密：Backbend Workshop強化訓練

掌握技巧係非常重要！"I'm not bendy girl" workshop - 顧名思義，即使後彎唔得嘅同學仔都可以參加！只要你想針對性改善後彎技巧，非常歡迎你來參加。

日期：15/12/2024（星期日） 時間：14:00-16:00 收費：$600 地點：Tapas 荔枝角館 對象：由初學者到資深瑜練習者都可以參加

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