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瑜伽工作坊是深入學習特定主題的密集課程，通常為2至4小時，由資深老師帶領。與每週的常規課程不同，工作坊讓你有充足時間專注於一個主題——可能是後彎的技巧、倒立的入門、或者呼吸法的進階練習。
工作坊的價值在於深度。在常規課程中，老師需要照顧整體進度，難以為每個學員提供詳細講解。工作坊則讓老師可以慢下來，解釋原理、示範細節、一一調整。你會帶著很多「原來如此」的領悟離開。
Tapas Yoga定期舉辦各種工作坊，從基礎入門到進階挑戰都有。留意我們的活動公告，找到適合你當前程度和興趣的工作坊。這是突破練習瓶頸、結識志同道合朋友的好機會。
