【一念瑜伽(Tapas Yoga HK) - Tapas 30小時空中瑜伽導師培訓課程|限時早鳥優惠即將開放!】
筆者 -
Tapas 30小時空中瑜伽導師培訓課程|限時早鳥優惠即將開放!
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如果你已經練習空中瑜伽一段時間,並且希望進一步了解空中瑜伽或成為導師,Tapas空中瑜伽導師Level 1的30小時證書課程非常適合你。
此課程將幫助你認識自己的身體和練習障礙,突破樽頸,獲得正確的練習觀念和技巧,拓展對空中瑜伽的視野。課程結束後,你將獲得由Yoga Alliance認證的專業證書。
課程採小班教學(最多8人),營造分享與學習的環境,讓你全情投入。完成課程後,本地品牌Too chill for yoga @toochillforyoga還將贈送瑜伽禮物包。
課程簡介
- 空中瑜伽歷史與吊床(Hammock)空裝及使用方法
- 人體骨骼與肌肉結構基礎知識
- 安全守則與安全協助學生進入動作
- 空中瑜伽體位法及其調整手法
- 編課技巧:適合不同程度的空中課程編排
- 口述指示技巧:引導學生進入動作
- 練習者注意事項及突發事件處理技巧
課程詳情
- 課程日期:2025年1月4、5、11、12、18、19 (星期六和日)
- 時間:14:00-19:00
- 導師:Jacqueline
- 人數:最少3人,最多8人
- 地點:Tapas荔枝角
優惠資訊
- 早鳥優惠:$7800(2024年12月21日前報名)
- 課程正價:$8800
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