2025年11月
前往日本丹波的深度靜修之旅,融合瑜伽、正念冥想、傳統文化體驗與自然共生。五天四夜行程中,包括每日晨間瑜伽與靜觀冥想、專業壽司製作、天然染布、柚子醬調製、田間挖番薯、圍繞營火共享故事等。
2025年8月
與阿棍屋的兩度合作,特別設計動靜相宜的瑜伽體驗。第一次工作坊(2025年8月)以陰瑜伽為主題,深層放鬆;第二次工作坊(2026年1月)轉向充滿活力的活力序列。所有收益全數捐助阿棍屋救援工作。
2025年6月
與健康生活平台Yuterwellness攜手,於愉景新城舉辦一系列共三節主題瑜伽工作坊,內容涵蓋修身瑜伽、放鬆伸展及親子瑜伽,吸引眾多荃灣區居民參與。活動旨在將健康生活帶入社區。
2025年6月
與新家園協會合作,為深水埗區的少數族裔婦女設計並帶領為期四星期的瑜伽課程。課程以簡潔易學的動作為主,配合呼吸與靜心練習,幫助參與者在安全和支持的環境中舒展身心、釋放壓力。
2025年3月
在教師發展日當天,為地利亞修女紀念學校的教職員團隊帶來一場專注於身心恢復的瑜伽體驗。課程針對長時間站立、伏案工作所積累的肩頸與背部壓力,設計一系列溫和而有效的伸展與放鬆練習。
2024年11月
4天3夜日本丹波瑜伽修習之旅,包括每日瑜伽課堂、療癒陰瑜伽、DIY天然染布、柚子香薰、溫泉體驗及道地日式料理。學員欣賞壯麗雲海,感受身心療癒與文化體驗。
2024年10月
與南豐紗廠合作的三週戶外瑜伽體驗系列,包括放鬆伸展、基礎體位法、冥想、身心排毒課程,以及寵物瑜伽特別場次。在荃灣標誌性文化地標享受瑜伽時光。
2024年10月
與寶礦力合作,為瑜伽學員提供Ion Water補充水分與電解質。凡到Tapas Yoga Studio上堂的同學,即可免費獲取一支Ion Water!
2024年5月
Tapas首次Yoga Retreat,專注於讚美與自我肯定的學習。這趟心靈旅程中的每個體驗都讓學員更了解自我,也學會了如何讚美別人與肯定自己。
2023年10月
Charmain老師受邀在浸會大學教育中心作客座演講,與運動學專業的學生分享職業及人生規劃,啟發未來教練們思考自身的興趣、天賦與價值觀,並提供實用的伸展動作緩解肩頸疲勞。
2023年9月
Tapas X O2wellness攜手舉辦肩頸痛症工作坊,透過瑜伽導師與物理治療師的專業指導,幫助參加者有效舒緩肩頸及背部痛症。